Maigrir est souvent synonyme de privation, à court ou moyen terme.
Dans mon cabinet d'hypnothérapeute, coach, thérapeute, praticien EFT spécialisé dans les problèmes de surpoids et des troubles du comportement alimentaire, je rencontre de plus en plus de personnes me parlant de leur nouvelles pratiques pour maigrir. En tête de ces nouvelles approches, vient le jeûne intermittent. En se targuant de mettre leur appétit en mode "silence" pendant seize heures, ces personnes se retrouvent parfois à manger de très grosses quantités le soir, juste avant de se coucher. Bref, en mangeant au moment même où le foie aura plus de mal à métaboliser ! Autre problématique : l'appétence pour des aliments gras/sucrés demeure, voire décuple. A court terme, bien sûr, les résultats peuvent être attractifs, voire positifs, mais quid de la relation aux aliments tentateurs ? Quid des troubles addictifs ? Alors oui, l'hypnose aide à maigrir sur du long terme. Oui, l'hypnose aide à se libérer ce certains troubles alimentaires. Oui, l'hypnose aide à se projeter dans de nouveaux rituels alimentaires, plus sains, équilibrés.
Maigrir avec C3PO Talents, expert de l'amincissement à Roanne, c'est :
- Manger avec satiété et discernement
- Reprendre plus facilement une activité physique régulière
- Adopter des réflexes en lien avec la chrono-nutrition
- Etre responsable dans son comportement alimentaire
Vous ou l'un de vos proches êtes concernés par la perte de poids, l'obésité à Roanne, du grignotage, une hyperphagie ? Prenez contact avec C3PO Talents pour prendre en main votre santé et bien plus encore !
