Libérez votre plein pootentiel dans un monde où les réseaux sociaux et la pression professionnelle dominent § Plus que jamais, l’intelligence émotionnelle et sociale jouent un rôle clé pour améliorer le bien-être individuel, professionnel et collectif. Popularisé par Daniel Goleman en 1995, ce concept s’impose aujourd’hui comme un levier incontournable pour gérer le stress, développer la confiance en soi et créer des relations harmonieuses.
- La capacité d’introspection objective (reconnaitre, accepter, agir)
- L’empathie pour se mettre à la place de l’autre et gagner en objectivité
- La recherche de synergie : « pouvoir pour » vs « pouvoir sur »
Nos formations "Confiance en soi, gestion des émotions et du stress" vous permettent de développer des compétences essentielles dans la sphère professionnelle. Que vous soyez manager, collaborateur ou entrepreneur, ces ateliers sont conçus pour répondre à vos besoins spécifiques et vous fournir des outils concrets pour :
- Reconnaître et maîtriser vos émotions grâce aux neurosciences.
- Adopter des techniques efficaces pour réduire les impacts des émotions dites "négatives".
- Identifier vos facteurs de stress et reprendre le contrôle avec des stratégies adaptées.
- Booster votre confiance en vous et renforcer votre assertivité pour une meilleure communication.
- Mieux comprendre le rôle du stress sur le corps et l’esprit (cerveau, microbiote, neurotransmetteurs).
Parce que vous êtes unique, nous répondons de manière exclusive à vos besoins, avec des formations telles que :
- Intelligence émotionnelle et management
- Gestion des émotions et du stress
- Gestion des émotions et conduite de projet
- Intelligence émotionnelle et réflexes relationnels
- Gestion du stress et de la faim émotionnelle
- Confiance en soi, assertivité et gestion du stress
Parce que chaque individu est unique, parce que votre structure est unique aussi, nous adaptons nos formations à VOS objectifs spécifiques.
Grâce à notre partenariat local, nos formations sont finançables QUALIOPI sous conditions. C3PO Talents organisme de formation est reconnu par la DREETS sous le numéro de déclaration d'activité 84420411442. Alors, si vous voulez boostez votre confiance, gérer vos émotions et votre stress grâce à nos formations professionnelles à Roanne, connectons-nous !
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