Aujourd’hui, plus que jamais avec l’omniprésence des réseaux sociaux, l’intelligence émotionnelle et l’intelligence sociale sont devenues des vecteurs clés du mieux-être individuel, professionnel et social. Concept développé et popularisé par Daniel Goleman en 1995, le concept d’intelligence émotionnelle a gagné la sphère professionnelle et se base sur :
- La capacité d’introspection objective (reconnaitre, accepter, agir)
- L’empathie pour se mettre à la place de l’autre et gagner en objectivité
- La recherche de synergie : « pouvoir pour » vs « pouvoir sur »
Les formations "Confiance, gestion des émotions, du stress dans la sphère professionnelle" de C3PO Talents Roanne répondent à des objectifs tels que :
- Identifier les processus émotionnels grâce aux neurosciences
- Reconnaitre et accepter ses émotions pour mieux les maitriser
- Adopter des astuces pour se libérer des émotions dites "négatives"
- Mesurer les limites et avantages des stratégies émotionnelles
- Mieux comprendre et maitriser les mécanismes du stress (cerveau, microbiote, neurotransmetteurs...)
- Adopter des parades pour reprendre la main sur vos stresseurs internes
Parce que vous êtes unique, nous répondons de manière exclusive à vos besoins, avec des formations telles que :
- Intelligence émotionnelle et management
- Gestion des émotions et du stress
- Gestion des émotions et conduite de projet
- Intelligence émotionnelle et réflexes relationnels
- Gestion du stress et de la faim émotionnelle
- Confiance en soi, assertivité et gestion du stress
Les actions de formations C3PO Talents Roanne en gestion des émotions et du stress dans la sphère professionnelle se veulent ludiques et vous permettront de mieux vivre votre quotidien avec des outils ludiques (cartes, échelle, vidéos, balles...) et sont finançables sous condition via QUALIOPI. C3PO Talents intervient sous le numéro de déclaration d'activité 84420411442, délivré par la DREETS. Besoins de renseignements ? 06 25 71 29 13 !
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