PERDRE DU POIDS SANS REGIME !
Vous avez presque tout essayé pour perdre du poids, mais vous n’arrivez toujours pas à maigrir durablement et à stabiliser votre poids ? Vous avez peut-etre bénéficié d'accompagnements divers, entre diététicien, soins esthétiques...Pourtant votre rapport à la nourriture reste compliqué...Soyez rassuré(e) vous n’êtes plus seul(e) !
Le surpoids et/ou les troubles alimentaires sont révélateurs de vos émotions et/ou blocages*. Prendre conscience de votre satiété, de vos sources de stress, de vos peurs est un premier pas pour perdre du poids.
Avec C3PO Talents, l'accompagnement spécifique à la perte de poids/Amincissement à Roanne passe par une approche complète grâce à mes formations :
- Certificat en Alimentation Thérapeutique
- Technicien du surpoids par l'Hypnose
- Praticien en EFT (libération des émotions).
*sauf problèmes de santé spécifiques
Perdre du poids grâce à l'Alimentation thérapeutique, l'hypnose, la thérapie et l'EFT
Maigrir avec l'alimentation thérapeutique et C3PO Talents, c'est :
- Se reconnecter aux besoins du corps
- Identifier son vrai poids de forme, calculer son métabolisme personnel,
- Comprendre que la mesure du poids n'est pas une fin en soi,
- Manger de manière à favoriser des émotions positives
- Retrouver le rassasiement et la satiété
- Mesurer l'impact de l'activité physique sur les systèmes : lymphatique, digestif, cardio-vasculaire, cérébral...
Malheureusement, des freins inconscients, blocages, émotions, réactions à des évènements ont parfois enrayé le système interne et vous empêchent d'atteindre votre poids de forme. L'hypnose et la Thérapie des Etats Dissociés (sorte d'hypnose avancée) permettent d'atteindre durablement votre objectif d'amincissement. Si l'hypnose permet rapidement de manger avec équilibre et plaisir et/ou de reprendre une activité physique, il faut parfois recourir à une thérapie plus profonde lorsque des compulsions se sont installées durablement (voir plus bas).
Maigrir avec l'hypnose selon la formule C3PO Talents, c'est :
- Se reconnecter à son corps et mieux l'accepter
- Manger avec équilibre et plaisir
- Se libérer de son addiction au sucré
- Découvrir ou redécouvrir la satiété
- Apprivoiser notre faim émotionnelle
- Pratiquer une activité physique régulière par plaisir !
C3PO Talents vous accompagne aussi sur les éventuelles sources liées à vos émotions négatives et/ou évènements non « digérés ». Pendant votre suivi, vous aurez accès à des outils complémentaires (EFT, pleine conscience, auto-hypnose, vidéo…) pour maigrir facilement et durablement.
Maigrir avec l'EFT et C3PO Talents
E.F.T. signifie "Emotional Freedom Technique", soit technique de libération émotionnelle. L'EFT est une méthode efficace et rapide pour se libérer des kilos en trop et des émotions, comportements en lien avec le surpoids… S’inscrivant dans une approche psycho-énergétique, l'EFT est un mix d'acupuncture, kinésiologie, shiatsu et Programmation-Neuro-Linguistique.
L’EFT surpoids et amincissement, comment ça marche ?
La première séance gestion du surpoids avec l’EFT est dédiée à un questionnement précis pour comprendre l'histoire et l’impact du surpoids, la nature des troubles du comportement alimentaires. Ensemble, nous formulons les objectifs précis de changement positif. Ce faisant, nous allons commencer "le grand déballage" des comportements/croyances parasite.
Vient ensuite la phase de « ronde/séquence ». Il s’agit de tapoter ou de frotter doucement des points spécifiques situés sur nos méridiens, tout en énonçant des phrases croyances "Je n’arriverai jamais à maigrir" ou "Tous les hommes de ma famille sont gros alors je resterai gros " par exemple, suivi de phrases d'acceptation .et d'amour pour soi.
Pourquoi choisir l'EFT pour maigrir ?
La personne accompagnée en gestion du surpoids grâce à l'EFT va se connecter aux émotions à l'origine de la faim émotionnelle ou du blocage et faire la paix avec son corps.
Opter pour maigrir avec l'EFT à Roanne, c'est :
Opter pour maigrir avec l'EFT, c'est :
- Mettre les mots justes sur les émotions négatives
- Identifier les blocages émotionnels pour mieux s'en libérer
- Dissocier émotions et estime inconditionnelle de soi
- Se reconnecter à son corps et mieux l'accepter
- Mieux gérer le stress, apprivoiser ses émotions
- Ressentir son corps en conscience
C3PO Talents expert en perte de poids par l'hypnose, thérapeute, praticien EFT et Conseil en Alimentation Thérapeutique vous permet de retrouver l'harmonie entre corps et esprit.
