Vous faites partie de ceux qui ont peur de parler en public ? Souvent, seuls ceux qui en souffrent connaissent ce mot : "glossophobie", autrement dit " peur de parler en public".
Cette problématique est assez fréquente chez les enfants ou ados lorsqu'ils doivent, par exemple, présenter des exposés. Parler devant les autres, c'est oser se montrer, se mettre en position propice à la critique, au jugement, à l'autorité... C'est prendre, aux yeux de certains, le risque de recevoir des signes de reconnaissance négatifs. Non traitée, cette phobie entraine une hypervigilance, un blocage, un flot de pensées incessantes axées sur le regard de l'autre et la peur de décevoir (soi et/ou les autres). Cette problématique peut malheureusement s'ancrer plus largement et créer une anxiété chronique.
Bizarrement, les personnes qui consultent C3PO Talents pour un problème de glossophobie, comprennent à la première séance l'incohérence de leur comportement : si elles évoquent un manque de confiance en soi, elles mettent pourtant le focus sur elles, et non sur les autres. Ma mission sera donc de reprogrammer l'encodage négatif de l'expérience, et ce avec des outils ludiquesn adaptés aux petits comme aux grands.
Combien de temps faut-il pour soigner cette peur de parler en public pour les enfants ? Pour les enfants, il suffit souvent de deux ou quatre séances pour pallier à cette difficulté. Grâce à des outils ludiques et très efficaces comme l'EFT, la PNL, l'hypnose, l'enfant retrouve très rapidement sa spontanéité dans ses échanges et lorsqu'il se trouve confronté à la prise de parole en public.
En fonction de notre propre histoire, nous pouvons, même à l'âge adulte, garder des stigmates de cette peur irrationnelle et nous mettre en difficultés dans la sphère professionnelle.
Grâce à l'hypnose, la PNL, L'EFT et des outils de coaching, C3PO Talents à Roanne vous accompagne en douceur, et même humour, pour vous libérer de vos peurs et communiquer avec plus de sérénité. Vous apprenez ainsi à structurer vos prises de parole avec logique et discernement, tout en vous sentant plus serein.e, bref, être vous-même en atteignant vos objectifs professionnels !
Vous souffrez de glossophobie ? VOus connaissez quelqu'un pour qui prendre la parole en public est une épreeuve de force, voire insurmontable ? A qoi sert d'attendre ? Contactez-moi, C3PO Talents, hypnothérapeute, thérapeute psycho-énergétique, Praticien EFT à Roanne !
