Devis coaching professionnel pour améliorer sa posture de leader Roanne dans la Loire

Dirigeants de PME : Et si vos réactions émotionnelles révélaient plus qu’elles ne perturbent ? Il n’est pas rare d’entendre un dirigeant dire :« Je ne comprends pas pourquoi mes équipes décrochent alors que je m’investis à fond. »Ou encore : « Je monte vite dans les tours, mais c’est parce que je...

Gestion des émotions et du stress pour les dirigeants et managers à distance : un levier de performance durable Pourquoi la gestion des émotions est essentielle pour un dirigeant/manager ? Aujourd’hui, l’intelligence émotionnelle et sociale ne sont plus des options, mais des compétences clés pou...

La surcharge mentale des femmes managers, dirigeantes, une mode ?  Pilotes d'entreprise/équipe et à la maison, les femmes dirigeantes et managers consultent le plus souvent avec des symptômes de baisse d'énergie, burnout ou une incapacité à lâcher-prise. N'arrivant plus à "débrancher" leur cervea...

Le mieux-être dans l'entreprise ne concerne pas exclusivement les collaborateurs. Les managers peuvent se retrouver sous l'emprise d'un collègue qui contraint, impose, manipule. Les victimes d'emprise perdent de leur énergie et s'auto-sabotent. Agir est une urgence. Ne pas agir engage la responsabilité des organisations.

Allier performance et équilibre : un défi crucial pour les dirigeants Dirigeant d’entreprise, vous arrive-t-il de vous sentir débordé, avec une liste infinie de tâches et une pression constante pour atteindre vos objectifs ? Si vous vous reconnaissez, il est peut-être temps de repenser votre équi...

Selon l’INRS, près d’1 cadre sur 3 est exposé à un risque élevé de burnout et les femmes dirigeantes sont particulièrement vulnérables face à la double charge professionnelle et familiale. Souvent mamans de familles décomposées, elles alimentent elles-mêmes une recherche d'excellence qui les fait tomber dans la culpabilité, voire le burnout. Oui, il existe des méthodes globales pour allier exigence et respect de soi.