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Gestion du stress

Comment sortir du burnout au rebond avec un coach professionnel expert et thérapeute C3PO Talents à Roanne

Catégories : Gestion du stress et du burnout

Témoignage d’une cadre du secteur financier en plein burnout :

 

Cadre quinquagénaire dans le secteur bancaire et financier, elle avait toujours su faire face : réunions stratégiques, responsabilités familiales, loyauté envers son équipe. Jusqu’au jour où tout a basculé.  Elle ne pouvait plus se lever.

 


 

Un accompagnement, voyage intérieur vers la conscience de soi pour :







  • Libérer l’énergie négative avec des thérapies comme l’EFT, l’hypnose et la Logosynthèse,



 





  • Reprendre de la hauteur grâce à des exercices de PNL et un travail sur les croyances,



 



  • Identifier son IKIGAÏ, sa mission, ses valeurs et besoins pour équilibrer ses sphères de vie,



 



  • Réaliser un bilan de compétences ultra-personnalisé,



 





  • Réapprendre à s'écouter, accepter qu'il n'est pas possible de « tout porter tout le temps ».





 

 


 

Du vide mental et du manque d'énergie à la résilience

 

Après plusieurs mois d’accompagnement, elle n’était plus la même. L'accompagnement à 360° mixant thérapie et bilan de compétences assurés et le soutien d’un avocat (membre du réseau C3PO) lui ont permis de quitter son entreprise en très bons termes pour sa seconde vie !

 

Oui, les premiers mois, c'est en synergie avec psychiatre, médecin de famille et médecin du travail que Madame X a été suivie. L'accompagnement global lui a permis de s'en sortir !

 

Aujourd’hui, elle écrit un nouveau chapitre de sa vie.

 



« J’ai retrouvé une paix intérieure et l'envie de me lever, une énergie que je croyais perdue. Cet accompagnement m’a permis de reprendre la main sur ma vie. Carole m'a même  fait profité de son réseau et j'ai retrrouvé une activitté bien plus stimulante.»

Pourquoi ce témoignage résonne pour tant d’autres femmes ?

De nombreuses femmes managers et dirigeantes portent ce poids invisible :





  • des attentes professionnelles élevées,



 





  • une surcharge mentale familiale,



 





  • une loyauté sans faille envers leurs équipes,



 





  • et des stéréotypes de genre qui les poussent à en faire toujours plus.



C3PO Talents : un accompagnement mêlant exigence, humanité, transformation

Mon rôle n’est pas seulement de poser des pansements, mais de guider une véritable transformation.
Avec une boîte à outils unique, mêlant coaching professionnel, bilan de compétences, thérapies brèves et intelligence émotionnelle, je crée des accompagnements sur mesure.
Mon parcours atypique (RH en milieu carcéral, management à l’export, consulting, formation et thérapie) me permet d’offrir une approche rigoureuse et profondément humaine.

 

 

Coach pour sortir du burnout à Roanne avec C3PO Talents ? 

 

C3PO Talents accompagne les femmes sujettes à l'excès de stress, burnout, surcharge mentale au cabinet ou à distance.

 

Vous vous demandez si cet accompagnement est pour vous ? Chez C3PO Talents, vous bénéficiez d'un entretien téléphonique gratuit de 30 minutes au 04 89 41 07 73.

 

 

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