Hypnose et Hypno-coaching


Le saviez-vous ?

L’hypnose est un état entre veille et sommeil que l’on peut associer à ces moments que l’on connait tous… Par exemple, en voiture, quand vous vous étonnez d’être déjà arrivé… Vous n’avez pas vu le temps passer, votre conscient a lâché, c’est aussi simple que çà.

L’hypnose est un état d’être naturel associable à un rêve, pendant lequel l’imagination peut se déployer pour accéder à de nouvelles potentialités, auxquelles notre conscient s’opposait.

Lorsque votre conscient lâche prise pendant une séance d’hypnose, vous ne courez aucun danger puisque votre inconscient est toujours en action et réagirait immédiatement en cas de danger. C’est notre cerveau reptilien qui joue les garde-du corps !

Recourir à l’hypnose permet  un changement rapide, efficace et durable dans nos pensées, comportements, blocages.

Manque de confiance, anxiété, phobies, deuil, divorce, timidité, difficulté à prendre des décisions, arrêt du tabac, grignotage… L’hypnose est à la fois magique et puissante ! Besoin  de travailler sur vous sans ressasser le passé ? Impression de vous auto-saboter ? L’hypnose est faite pour toutes et tous !

Formée à l’Hypnose Ericksonnienne, aujourd’hui ma pratique se distingue par un recours à la métaphore, l’allégorie et une hypnose très personnalisée avec une créativité que j’essaye de renouveler, en croisant différentes techniques.

L’Hypno-coaching ?

Pour avoir été moi-même patiente de plusieurs hypnothérapeutes, j’avais trouvé l’approche trop passive pour le patient.  Mon profil atypique de Coach et Formatrice professionnelle ont sans doute largement influencé mon choix de vous accompagner avec une approche globale, dynamisante et profonde. Cette méthode se veut exigeante, afin de vous rendre plus autonome et vous permettre de mesurer, évaluer vous-même vos réussites et axes de progrès. Vous bénéficiez  ainsi de la dynamique du coaching alliée à une hypnose qui lève les anciens freins inconscients qui empêchaient le changement durable. Bref, vous prenez les rênes de votre vie en parvenant à lâcher-prise !

N.B.  : le mot « coaching » étant tellement démocratisé, voire galvaudé, je vous invite à vérifier quel le.a thérapeute consulté.e a suivi une formation de Coach reconnue par l’état (RNCP) associée à un parcours certifiant en hypnose.

Pourquoi choisir l’Hypno-coaching ?

La puissance du coaching associé à la magie de l’hypnose pour avancer en conscience et confiance !

Les objectifs visés :

  • Préparation aux examens, entretiens, oraux
  • Amélioration de ses relations au quotidien
  • Aide à la prise de décision et posture
  • Amélioration de la motivation
  • Lâcher-prise, gestion du stress
  • Mieux-être global, développement personnel
  • Amélioration du sommeil,  gestion des émotions
  • Aide à la transition de vie (retraite, divorce, deuil…)
  • Compulsions, troubles du comportement divers
  • Traitement de la timidité, peur, phobies, anxiété…

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