J'ai du mal à m'affirmer au travail : formation assertivité à Roanne avec C3PO Talents

Dire ce qu’on pense sans blesser. Trouver sa place et se faire entendre sans hausser le ton.

Dans certaines entreprises, on n’entend pas les gens les plus compétents.
Dans d’autres, on n’arrive plus à canaliser ceux qui parlent fort mais écoutent peu.
Et souvent, on finit par se dire : "C’est la personnalité, on ne peut pas changer ça."

Mais si.

Savoir s’affirmer dans un équilibre relationnel, ça s’apprend.
Et cela change tout dans les relations de travail. Sans conflit, sans s'imposer, sans s'abaisser 

S'affirmer au travail, c'est savoir s'en tenir aux faits, avec neutralité

S'affirmer au travail, c'est apprendre à percevoir la réalité de l'autre, développer son empathie

S'affirmer au travail, c'est utiliser un vocabulaire précis, mesurer l'impact des tournures de phrases 

S'affirmer au travail, c'est prendre conscience des ressources, du contextes, en toute objectivité

S'affirmer au travail, c'est répondre sans chercher à répliquer mais pour faire avancer..

• des malentendus qui se transforment en tensions durables
• Des feedbacks sans fondement, sans maîtrise ni engagement 
• que la coopération est entravée par les postures personnelles
• que les équipes n’osent plus parler avec intégrité, sincérité

Vous sentez que ça coûte, en énergie, en motivation, en performance collective.
Mais comment agir concrètement, sans tomber dans le développement personnel flou ?

L’assertivité, c’est la capacité à :

• Exprimer ses idées, ses besoins, ses limites

• Respecter l’autre, même en désaccord

• Trouver une posture d’équilibre, ferme et respectueuse

Ce n’est ni la soumission, ni l’agressivité. Et en entreprise, c’est souvent l'un ou l'autre de ces réflexes qui se manifeste. Avec à la clé, un perdant. 

Chez C3PO Talents, on le voit à chaque intervention :
Quand on donne aux professionnels des outils simples, pratiques et humains, les choses changent vite. Les tensions diminuent, la communication s’éclaircit, les décisions deviennent plus fluides.

Centre de formation expert en gestion de la relation à Roanne : C3PO Talents

C3PO Talents conçoit et anime des formations en assertivité et affirmation de soi adaptées aux enjeux de l’entreprise (intra et inter). Pas de grands discours. Pas de recettes toutes faites. Mais une pédagogie expérientielle, active, engageante. une présence, une posture, l'expertise de l'entreprise et des relations humaines.

Riche d'une expérience atypique de huit ans comme RRH et responsable de formation en milieu pénitentiaire, je menais les entetiens d'accueil, de recrutement, motivation, recadrage, médiation avec les Personnes Placées  Sous Main de Justice.

Durant cette mission aussi sensible que stimulante, j'ai animé des ateliers de théâtre-forum pour limité l'agressivité, améliorer les gestion des émotions, l'empathie chez les personnes détenues. C'est cette expérience unique et récurrente qui fait le socle rigoureux de C3PO Talents en terme d'accompagnement, consulting, coaching, formation en gestion de la relation, médiation.

Modalités pédagogiques

• mises en situation issues de vos contextes

• introspections guidées (biais, freins, automatismes relationnels)

• outils concrets (verbalisation des émotions, profils de communication)

• jeux, exercices ludiques, échanges de pratiques

• Prendre conscience de ses réflexes relationnels face au conflit ou à la critique
• Identifier ses schémas relationnels automatiques
• Apprendre à poser ses limites de façon claire
• Mieux gérer les tensions sans fuir ou exploser
• S’affirmer tout en reconnaissant les émotions et besoin de son interlocuteur
• Développer une communication ouverte, alignée et apaisée

• Managers de proximité/opérationnels

• Collaborateurs en difficulté relationnelle

• RH, encadrants, chefs de service

• Dirigeants de PME/TPE 

Pour tout projet de formation en affirmation de soi et assertivité à Roanne C3PO Talents – Contact & infos

Pour tout projet de formation en assertivité à Roanne, à proximité de Saint-Etienne, C3PO Talents, organisme de formation certifié vous propose un entretien diagnostic offert sur site pour évaluer au mieux vos attentes et surtout vos besoins. 

C3PO Talents intervient sous le numéro de déclaration d'activité 84420411442, délivré par la DREETS.

Ces formations sont souvent éligibles à un financement OPCO/QUALIOPI/FNE et peuvent être intégrées au plan de développement des compétences. Diagnostic offert : contactez-nous au 04 89 41 07 73.