Comment gérer son stress au travail : une conférence C3PO Talents, coach expert en gestion du stress à Roanne

Gestion du stress et prévention santé mentale au travail – C3PO Talents à Roanne

Drivers et stress : des freins… Et aussi des ressources

Le stress au travail n’est pas qu’une aproblématique personnelle.
Il influence les décisions, le pilotage, les relations et le climat social. Pour les dirigeants, managers et DRH, c’est un enjeu de prévention et de performance durable.

Les Drivers, issus de l’Analyse Transactionnelle, sont des moteurs internes inconscients, qui, sous pression, s’intensifient. Lorsqu’ils ne sont pas identifiés, ils rigidifient les postures, appauvrissent la performance, augmentent la suradaptabilité, alimentent le syndrome de l'imposteur,  voire nous conduisent au burn-out...

Quelle est la “petite voix” qui pilote votre quotidien professionnel ?

« Je dois aller vite », « Je ne peux pas demander d’aide », « Dire non crée des tensions », « je dois tout porter », "Il faut toujours faire mieux"...
La conférence offre un temps de prise de recul, utile pour agir en prévention, avant que la pression ne s’installe durablement.

Comprendre les drivers pour mieux décider sous pression

Un driver n’est ni un défaut ni une pathologie. C’est une réponse adaptative, au début efficace… jusqu’à devenir automatique. Les comprendre et les intégrer au quotidien permet de :

• gagner en lucidité dans les choix et arbitrages

• prévenir les tensions managériales et relationnelles

• Améliorer son estime de soi et son assertivité

• renforcer un climat de travail plus régulé et plus engageant

Cette conférence interactive propose des repères simples et concrets, illustrés par des situations réelles issues du terrain managérial.

Une approche ancrée dans le réel

La conférence est animée par Carole Pivert, fondatrice de C3PO Talents, coach professionnelle, consultante et formatrice.
Son approche s’appuie sur une expérience de terrain en contextes à forte pression (export, grande distribution, agroalimentaire, industrie, huit ans de management en milieu pénitentiaire) et sur des formations en Analyse Transactionnelle, CNV, Process Com®, thérapie...

Informations pratiques – Soirée stress & prévention santé mentale au travail à Roanne C3PO Talents :

Lieu : Coworking village Roanne, 16 bd Valmy, 42300 Roanne

 Date : jeudi 08 janvier 2026

Accueil 18 h 45, animation (une heure) à 19 H 00 et temps convivial

 Lien d'inscription Eventbrite : https://lnkd.in/etjb3wKp

Vous voulez en savoir plus sur cette intervention sur la gestion du stress à Roanne ? Connectons-nous au 04 89 41 07 73 !