prix pour apprendre à gérer ses émotions et son stress comme dirigeant ou manager grâce à une approche pragmatique et personnalisée du coaching professionnel à Saint-Etienne et Lyon

Accompagnement holistique pour agir sur l'équilibre du dirigeant à Roanne avec un coach-thérapeute à Roanne. Au fil de mes accompagnements en tant que coach (professionnel et de vie), j'ai souvent constaté que les défis des dirigeants vont bien au-delà des aspects purement professionnels. Derri...

Le sommeil des dirigeants : un enjeu crucial pour la performance Le sommeil des dirigeants en chiffres Selon l'Institut National du Sommeil et de la Vigilance, les dirigeants dorment en moyenne 30 minutes de moins par nuit que le reste de la population. Cette réduction s'explique principalement ...

Gestion des émotions et du stress pour les dirigeants et managers à distance : un levier de performance durable Pourquoi la gestion des émotions est essentielle pour un dirigeant/manager ? Aujourd’hui, l’intelligence émotionnelle et sociale ne sont plus des options, mais des compétences clés pou...

Quand un dirigeant de TPE-PME rencontre des problèmes personnels, la sphère professionnelle en pâtit, et vice-versa. C'est pour cette raison que C3PO Talents, coach professionnel et thérapeute, vous propose du sur-mesure, de la dentelle, pour retrouver équilibre, harmonie et performance avec des outils et des techniques efficaces . Plus besoin de faire appel à un thérapeute qui ne vous apportera pas de ressources sur le plan pro. Plus besoin de faire appel à un consultant/coach professionnel qui ne saura pas agir sur des blessures profondes, voire des traumas ancrés qui vous ramènent dans le passé !

Charge mentale, oui, surcharge, non ! Certaines personnes souffrent d'une hyperefficience mentale, avec l'impression d'avoir le cerveau qui tourne à plein régime tout le temps. Connaissez-vous beaucoup de machines, outils ou encore véhicules qui fonctionnent de manière optimale sans se recharger ...

Un vrai coaching de transformation Ce type de coaching est un accompagnement structurant, profondément régénérant et inspirant. Né d’un parcours atypique qui mêle coaching professionnel, stratégie managériale, thérapie du comportement et outils psycho-énergétiques avancés. Un coaching qui agit a...