Avec l'approche holistique Flexi-outils à 360° : une perspective globale visant votre mieux-être et la performance de votre entreprise !
Imaginez-vous au sommet d'une montagne, avec une vue panoramique à 360°... Cette vision complète vous permet de voir non seulement ce qui est devant vous, mais aussi ce qui se trouve derrière, à côté et au loin. Vous bénéficiez ainsi d’une perspective claire et globale de votre environnement, ce qui vous permet de prendre des décisions éclairées et stratégiques, tout en maîtrisant vos défis personnels et professionnels.
Si vous avez parcouru ce site ou si vous connaissez déjà C3PO Talents, vous savez que nous proposons plusieurs accompagnements 360° pour les dirigeants. Dans cet article, nous mettons l’accent sur les différentes techniques pour un accompagnement dédié à votre épanouissement personnel et votre performance professionnelle.
Nous croyons fermement que la réussite des dirigeantes passe par une approche systémique et globale de leur bien-être et développement. C’est pourquoi nous proposons cette approche Flexi-outils à 360°, intégrant différentes techniques et outils pour vous offrir un véritable alignement identitaire.
En quoi l'approche holistique est-elle essentielle pour les dirigeantes ?
Les femmes-dirigeantes sont souvent confrontés à une multitude de défis : gestion du stress, prise de décision stratégique, leadership, communication, et bien-être personnel. L’approche Flexi-outils 360° permet de traiter toutes ces dimensions simultanément, en tenant compte de l’intégralité de votre environnement. Cette méthode vous aide à trouver des solutions créatives et efficaces pour maintenir l’équilibre entre vos responsabilités professionnelles et vos besoins personnels.
Chez C3PO Talents, nous vous proposons une méthode complète et flexible, axée sur plusieurs outils et pratiques, pour optimiser votre efficience tout en veillant à votre mieux-être.
1. Coaching et conseils en management : le mix stratégique pour votre réussite
Le coaching est l’un des piliers de notre approche 360°. Comme un guide de montagne, je vous aide à définir et à tracer votre chemin vers la réussite. Grâce à des conseils stratégiques personnalisés, vous apprendrez à naviguer à travers les défis du management et du changement. Que vous soyez en pleine transformation ou en quête de nouvelles orientations, le coaching/consulting vous aident sur un plan opérationnel pour piloter votre entreprise avec efficience et performance. Selon vos besoins, je peux également enfiler ma casquette de consultante pour répondre à vos problématiques à court terme.
2. Communication Non Violente (CNV) et Analyse Transactionnelle : pour des relations harmonieuses
Une communication efficace est essentielle pour maintenir des relations professionnelles et personnelles harmonieuses. Aussi, le recours à la CNV, aux techniques de méta-langage, d'AIkido-verbal (comme certains l'appellent), l'Analyse Transactionnelle sont des pratiques qui vous aident à améliorer vos interactions avec vos équipes, vos partenaires et vos proches. Ces approches vous permettent de comprendre les dynamiques de communication et d’installer un climat de confiance et de respect. Et ça marche même avec les enfants et les ados !
3. Hypnothérapie : une solution pour gérer le stress et les émotions
L'hypnothérapie ericksonienne et conversationnelle est une méthode puissante qui vous aide à mieux gérer vos émotions et le stress. Que vous soyez confronté à des problèmes comme l’anxiété, la colère, la faim émotionnelle, ou des comportements addictifs (comme le tabac ou l’impatience), l'hypnothérapie vous permet de retrouver un état de calme intérieur et d’apaiser les tensions mentales.
En complément, nous utilisons la Thérapie des États Dissociés, particulièrement efficace pour traiter les troubles du comportement. Cette méthode innovante permet de se détacher des émotions négatives et d’agir directement sur les schémas de pensée qui bloquent votre progression.
4. Psycho-énergétique avec la Logosynthèse et l'EFT pour une libération rapide des blocages émotionnels
Les techniques psycho-énergétiques telles que la Logosynthèse et l'EFT (Emotional Freedom Techniques) agissent rapidement pour libérer les blocages émotionnels et les croyances limitantes. Ces méthodes permettent de surmonter les obstacles mentaux et émotionnels qui freinent votre développement. Vous vous libérez ainsi des syndromes de l’imposteur, des croyances négatives, et des traumas anciens qui entravent votre bien-être et votre efficacité.
5. Alimentation thérapeutique : Une clé essentielle pour la performance des dirigeantes
L'alimentation thérapeutique joue un rôle crucial dans la performance et le bien-être des dirigeantes. Une alimentation équilibrée et adaptée est indispensable pour maintenir énergie, concentration et résilience face aux défis quotidiens. En tant que conseillère en alimentation thérapeutique, je vous accompagne pour adopter des comportements alimentaires sains, agir sur les sources du stress, améliorer votre performance cognitive et physiologique.
Une alimentation saine et adaptée permet également de mieux gérer les fluctuations émotionnelles qui peuvent nuire à votre énergie et à votre humeur. L’approche Flexi 360° combine ainsi une stratégie nutritionnelle flexible avec des techniques de gestion du stress, créant un cercle vertueux pour améliorer vos performances, tant sur le plan personnel que professionnel.
Une approche holistiqueremet donc les dirigeantes en pleine énergie !
L’approche 360° permet de réénergiser les dirigeantes en rétablissant l'équilibre entre vie professionnelle et personnelle. En traitant simultanément les aspects mentaux, émotionnels, relationnels et physiques, vous retrouvez votre motivation et votre sérénité, et vous êtes mieux préparé à faire face aux défis du quotidien.
Les dirigeantes qui adoptent cette approche globale accèdent plus facilement à leurs ressources internes, se libèrent (si besoin) des traumas, descroyances limitantes, et trouvent des solutions créatives aux problèmes rencontrés.
Témoignages :
"Grâce à cette approche 360°, j'ai retrouvé la motivation et l'énergie que je perdais. J'ai retrouvé le goût d'avancer et une vision plus claire de mes objectifs. J’ai même perdu 8 kg en trois mois et j'ai repris le sport avec plaisir. Je vais trois fois par semaine à la salle avec une vraie envie et une régularité que je n'avais jamais eue avant." - D.F.
"En deux séances, la boule que j'avais dans le ventre a disparu, je peux m'exprimer sans me demander comment X va réagir à mes paroles et chercher à m'humilier." - B.E.
Prêt à explorer de nouvelles perspectives ?
Êtes-vous prête à poser le 1er pas, la 1ère action pour actionner la transformation de votre vie professionnelle et personnelle ? Contactez-moi pour une consultation personnalisée et découvrez comment l’approche Flexi-outils 360° peut vous aider à rétablir l’équilibre entre votre vie professionnelle et personnelle, tout en boostant vos performances et votre épanouissement personnel.
Si vous êtes UN dirigeant, nous contruirons un plan d'action adapté à VOS problématiques pour mettre en oeuvre VOS actions de transformation !
